Refeições do Dia! Quinta-feira

Olá bom dia!!!

Segue o cardápio de hoje....

Café da manhã: 1Copo grande de vitamina de banana c/ leite desnatado + 3 bananas grelhadas com canela.(a pressa não deixou eu tirar foto)=/

Almoço: Couve flor.

Lanche da tarde: 500ml de vitamina de banana (3 copos de 200ml) + 1 maçã + 2 mendorato.(não deu pra tirar foto).

Jantar: salada de brócolis + salada de alface,agrião,maça e manga.